交給肌肉之秋・藝術之秋
這期分兩部分。
第一部分有色狼 XD XD
一直趁機亂摸，兩個字：討打。
哈哈。
第二部分則是學習古典音樂！
古典樂作曲家 Top 10！
來學習 classical music 吧。
預告
☆☆.｡.:*･ﾟ*:.｡.☆☆.｡.:*･ﾟ*:.｡.☆☆.｡.:*･ﾟ*:.｡.☆☆.｡.:*･ﾟ*:.｡.☆☆
櫻井（小聲）：「さあ… 始まりました、嵐にしやがれ～～」
五人在高級hotel，說話不能太大聲否則會招來異樣的眼光… 話才說完，就傳來宏亮的「那麼 各位 各位」…
是這期這環節的主持人，NTV主播辻岡義堂。過後他就壓低聲音了，順帶介紹說他們在的地方是六本木的 The Ritz-Carlton 東京，46樓的會員制健身房外。嵐5人也穿上了運動服。
「今天是這樣的吧。某人… 與其說是某人… 因為是那傢伙叫我們來的，所以我們的情緒不是那麼的高漲。」
（只要是遇上關八，嵐就會這樣 XD）
相葉問為什麼那傢伙叫他們來這里，是因為他常來嗎？
Nino：「他是會員吧？」
那位嵐好像不太想見到的人已經在等了，所以他們就進去了。
松潤：「那傢伙很難溝通啊。」
（哈哈哈）
The Ritz-Carlton 東京46樓的健身房有最新的健身器材，還看得到東京的夜景。入會費從300萬日元起，是高級的健身房。
（好吵？）
（後面會解釋何為「アァッス」）
（無視丸山）
「設備都很完善啊。」
（無視）
「能一邊觀看夜景一邊跑啊。」
Nino叫大家看向里邊，那里還有很多器材。
「アーッス。」
「アース。」
「你有點吵啊。」
根本無法無視！XD XD
從高中開始就熱衷於肌肉鍛鍊的偶像界第一肌肉宅男。
現在在日本，下班後去鍛鍊的白領俱增，晚上10點後繼續營業的健身房很受歡飲。
肌肉之秋
和肌肉怪物丸山一起去的
男人的肌肉課外授課
Muscle Maruyama 的左手讓嵐很在意…
那是「鬼之手」。
「因為太冷場所以左手變成鬼之手了嗎？」
哈哈哈 XD
「鬼之冷場。」
那是秋季NTV土九「地獄老師」的造型啦。丸山是主演。
丸山：「流著汗，我想變得和大家親密無間。」
理由是…
他不是用嘴來說話的，是用身體來說話（以身作則）。
首先是連美國NASA的太空人用來鍛鍊的震動訓練器。1秒內能震動25至50次，能讓身體承受最大6G的重力。單腳保持平衡站在上面也能刺激到軀幹，只需要10至15分鐘就能達到鍛鍊1小時的效果。（節目順便提，這台機器的價格是172萬8000日元）
百聞不如一見…
「二宮君你能來試一下嗎？」
好噁心！好噁心！
松潤叫丸山不要偷笑。
櫻井問丸山他是喜歡Nino的吧？
（丸山公開表明很喜歡/崇拜Nino）
大野：「你好噁心啊！」
（哈哈哈哈！！！）
（大野和丸山同一天生日，也合作過《歌のおにいいさん》，交情蠻好的）
亂摸，真的是想討打的。
哈哈哈。
Nino說他的大腿很累，主持人解釋說那就代表鍛鍊到大腿了。
櫻井也試試這台機器。
這個丸山真的該揍啊。
在24時間テレビ後，感情變得很好的櫻井和丸山。
然後丸山老師也來試…
翔陪他一起瘋 XD XD
接著嘗試雙手滑輪拉力器。
只需一台就能鍛煉到身體各部位。
因為很吃力，丸山想把重量調低……
結果被阻止 XD
姿勢很重要，還要 SMILE。
SMILE！
「看到了嗎，全國的小朋友們？這就是肌肉哦！」
因為不擅長跳舞就選了大野…？
口號是「EARTH」…
能精準地鍛煉腹肌的儀器。
丸山示範了5次就做不下了。
相葉很輕鬆地做了10次，然後被丸山阻止…（哈哈）
松潤問有沒有可以增加重量的東西…
教練找來了一鍛煉用的球……
沒有能教的東西了 XD XD
前去第二家！去見丸山也很想見到的肌肉老師！
吉川METHOD。
成功率100%，反彈0%
最多時有1000人等著入會。
在高級公寓的40層。
沒有臥室，老師睡在沙發上，身體都不辛苦。
訓練房也在公寓里。
早上四點半起來，早的話晚上8點就睡了，最遲凌晨2點。
廚房什麼都沒有。
打開冰箱，全是一包包的牛里脊肉。
那一天只吃了肉和蛋白質棒。
相葉問老師不吃零食嗎？
老師說零食也是肉和蛋白質棒。
吉川的鍛煉法。
禁止米飯麵包等碳水化合物。
以牛里脊肉為首的高蛋白質低卡路里食材為中心。
每天還會把每頓飯的食物照片發給學員。
丸山摸松潤……
櫻井拉開丸山，說他就快被揍了（呵呵）。
最後是來自丸山的通告！
10月11日開始，每逢星期六晚上9點，播出連續劇《地獄老師》。
由丸山主演的這齣連續劇不僅是校園劇，還是英雄故事。
每週會和妖怪相遇，是適合一家大小一起觀看的溫馨，又帶有點恐怖的連續劇。
請大家務必收看。
丸山之前上節目時說不敢看 Nino 的眼睛…
那今天縮短距離了嗎？
「感覺今天稍微縮短了距離。」
握手吧！
（給丸山的福利 XD）
他好害羞！哈哈哈！
（那個bgm算什麼啊！！）
「意外地很柔軟。」
（櫻井代替村上/橫山打他 XD XD）
二宮：「你在這深夜1點鐘冷場算什麼啊？！」
丸山：「很擅長溜冰～」
松潤喊快點結束 XD
櫻井：「從來沒像今天這樣特別想見到橫山。」
（不過橫山也是一個有點麻煩的人吧？XD）
這部分就不寫了。
不過有三段！
櫻井吃丸子湯！XD
還有跳舞 XD XD
（完）
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